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冰美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰(bīng)美(měi)式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含(hán)的(de)咖(kā)啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等(děng)物(wù)质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环(huán)和新陈代谢(xiè)，有助于排出(chū)体内滞留的(de)水分，从(cóng)而消(xiāo)除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡(fēi)因也有兴(xīng)奋神经的(de)作(zuò)用。适量饮用可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道(dào)分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还(hái)可(kě)以在(zài)运动前喝冰美式(shì)，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同(tóng)。

　　冰美(měi)式(shì)与热美式(shì)二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过程(chéng)中，冰美(měi)式较热美式添加更多冰(bīng)块，产生更多(duō)的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式(shì)的咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但是单从(cóng)二者(zhě)的(de)总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于不同店用的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所以不会产生酸味(wèi)，味道(dào)很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花(huā)里胡哨的(de)名字。

　　区别(bié)在(zài)于(yú)冰的(de)数(shù)量(liàng)，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是(shì)没有冰的。

　什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语　3、口感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式的口感(gǎn)清(qīng)爽，热(rè)美式的口(kǒu)感相对更加的(de)醇厚，而(ér)市面上推荐的(de)比例基本在1：8左(zuǒ)右，但(dàn)是这个数值(zhí)并不是适合所有的豆(dòu)子(zi)的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。