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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是(shì)温热带(dài)地区，是国际(jì)闻名热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进(jìn)食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果，日(rì)常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎(zěn)样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既(jì)经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒(máng)果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的，由(yóu)于(yú)体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜(tián)美(měi)，所以一般适(shì)中(zhōng)的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能(néng)看(kàn)出不(bù)同(tóng)，一般(bān)人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒(máng)果的时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放一(yī)两天(tiān)就会烂(làn)掉(diào)，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要(yào)选重(zhòng)的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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